Beginnerscursus Hardlopen

Ergens in jou zit die hardloper al - klaar om naar buiten te gaan en stap voor stap sterker te worden!

De beginnerscursus hardlopen helpt je in 10 weken op weg naar 5 kilometer aaneengesloten hardlopen. Geen haast, geen druk. Gewoon beginnen. Onder begeleiding van Charlotte de Gans werk je aan looptechniek, kracht en core. Maar vooral: aan vertrouwen in jezelf. Hardlopen is meer dan bewegen. Het is ruimte in je hoofd. Tijd voor jezelf. En elke week een stapje vooruit.

Zet nu de eerste stap en schrijf je in! De cursus start op dinsdag 16 september om 19.45 uur.

 

Start: 16 september 2025
Waar: Workumstraat 1
Wanneer: dinsdag om 19.45 uur
Prijs: € 75,00
Duur: 10 weken