De Gans Sport start met een tweede loopgroep

Naast de loopgroep voor ervaren lopers, start De Gans Sport vanaf 4 januari met een nieuwe loopgroep: Loopgroep De Gans Sport - Keep Running. Het instapniveau voor deze groep is 5 km.

Wil je sneller lopen? Of wil je meer kilometers achtereenvolgens kunnen lopen? In de Keep Runninggroep is er aandacht voor de verschillende doelen van de lopers. Iedere donderdagavond er is één begeleide training, met daarnaast trainingstechnische en sportmedische ondersteuning. De tweede training moet individueel gedaan worden aan de hand van een persoonlijk samengesteld schema.

Na een uur hardlooptraining volgt er een kwartier training gericht op core-stability, kracht en stabiliteit in de Private Gym van De Gans Sport. 

Wanneer: donderdagavond van 19.45 tot 21.00 uur
Waar: Workumstraat 1
Kosten: € 62,50 per 12 weken

Je kunt ieder moment instappen!

Schrijf je nu in of vraag meer informatie aan.