Keep Running

IN VERBAND MET DE HUIDIGE CORONA MAATREGELEN WORDEN DE HARDLOOPTRAININGEN IN GROEPJES VAN MAXIMAAL 4 PERSONEN UITGEVOERD. IEDER GROEPJE HEEFT EEN EIGEN KLEUR LINTJE. DE GROEPJES MENGEN TIJDENS DE TRAINING NIET MET ELKAAR.

Blijf in beweging bij de Keep Running groep van De Gans Sport. Je verbetert je conditie, techniek en tempo. Je doet mee aan één begeleide training per week in Vathorst en omgeving, krijgt tips voor een goede looptechniek en er is sportmedische ondersteuning. Je sluit de training af met een kwartier krachttraining/coördinatieoefeningen om je core-stability te versterken. De tweede training ontvang je wekelijks in de groepsapp en doe je zelfstandig.

Wil je een loopschema op basis van jouw hartslag en ambities? Voor slechts € 10,= per maand extra kan De Gans Sport jou hiervan wekelijks voorzien; persoonlijker kan het niet!


Voor  

lopers die minimaal 5 km kunnen hardlopen


Wanneer  

dinsdagavond van 19.45 tot 20.45 uur (beginnersniveau)

woensdavond van 19.45 tot 21.00 uur


donderdagavond van 19.45 tot 21.00 uur

Waar

vertrek vanuit De Gans Sport, Workumstraat 1 (Amersfoort-Vathorst)

Prijs  

€ 22,00 per maand *


* inclusief één huiswerktraining


Je kunt ieder moment instappen!