Keep Running

Blijf in beweging bij de Keep Running groep van De Gans Sport. Je verbetert je conditie, techniek en tempo. Je doet mee aan één begeleide training per week in Vathorst en omgeving, krijgt tips voor een goede looptechniek en er is sportmedische ondersteuning. Je sluit de training af met een kwartier krachttraining/coördinatieoefeningen om je core-stability te versterken. De tweede training ontvang je wekelijks in de groepsapp en doe je zelfstandig.

Wil je een loopschema op basis van jouw hartslag en ambities? Voor slechts € 10,= per maand extra kan De Gans Sport jou hiervan wekelijks voorzien; persoonlijker kan het niet!

Voor	lopers die minimaal 5 km kunnen hardlopen
Wanneer	woensdavond van 19.45 tot 21.00 uur
	donderdagavond van 19.45 tot 21.00 uur
Waar	vertrek vanuit De Gans Sport, Workumstraat 1 (Amersfoort-Vathorst)
Prijs	€ 25,00 per maand *

* inclusief één huiswerktraining

Je kunt ieder moment instappen!